Mag je garnalen en gamba’s eten als je zwanger bent?
Elke zwangere vrouw vraagt zich af of garnalen en gamba’s veilig zijn wanneer je zwanger bent. Het antwoord is ja, maar wel onder bepaalde voorwaarden.
Tag: eten
Gezonde borrelhapjes, dit zijn de lekkerste!
Wil je gezonde borrelhapjes maken voor je volgende feestje, maar even geen inspiratie? Gelukkig hebben wij de lekkerste snacks voor je verzameld! Oh, en ze zijn ook nog eens gemakkelijk…
Zo bereken je hoeveel calorieën je per dag nodig hebt
Vraag jij je wel eens af “hoeveel calorieën heb ik nodig per dag”? Bereken dan via deze blog hoeveel calorieën per dag je nodig hebt met de BMR formule!