Ervaar je ochtendmisselijkheid maar ben je niet zwanger?
Voor de duidelijkheid dat is niet gek! Je kunt wakker worden en opstaan en vervolgens ochtendmisselijkheid ervaren terwijl je niet zwanger bent. Fijn nu dit helder is, alleen wat zijn…
Categorie: Fit & Gezond
Gezond en fit worden, dat is elk jaar een doel voor elke vrouw. Maar hoe bereik je dit? Je leest hier alles over wat wel en niet gezond is, en hoe je jouw droomlichaam kunt hebben!
Wil je snel van je kriebelhoest af? Hier zijn een paar praktische tips!
Heb je last van kriebelhoest? Hier zijn een paar praktische tips om snel van kriebelhoest af te komen. Van vicks op voeten tot aan zelfgemaakte hoestdrank, je leest het hier!…
Krachttraining voor beginners
Krachttraining voor beginners hoeft niet verwarrend te zijn. In feite is het een relatief eenvoudige manier van trainen waarbij gebruik wordt gemaakt van weerstandstraining in de vorm van vrije gewichten…
Afvallen; wat heb je nodig?
Er zijn veel mensen die willen afvallen, maar wat heb je nodig om te kunnen afvallen. Er zijn een aantal dingen die vaak worden vergeten tijdens hun afvalperiode. Het is…